本网讯（通讯员 张威）为了进一步提高大学生的心理素质，促进大学生身心健康发展，宣传普及心理健康知识，5月24日19：30，旅游艺术学院在行政楼八楼第一学术报告厅开展养优大讲堂第二十二讲：“积极心态管理，做阳光大学生”心理健康知识讲座，讲座特邀职场应用心理学专家许君老师主讲。

许君老师从什么是心态、大学生常见的消极心态调整、大学生轻度消极情绪改善方法等三个方面为同学们普及心理健康方面的知识以及心理活动过程变化对人的身心健康的影响。许老师以诙谐幽默的语言，有趣生动的视频，轻松的互动赢得了同学们的欢笑和喝彩。

通过讲座，同学们在今后的学习生活中能够更好地认识和发展自我，有效应对各种压力。希望同学们在不断充实心理健康教育知识的过程中，逐步提高自身的心理素质和抗压能力，让大学生活更加充实而有意义。